สกินแคร์

ครีมบำรุงผิวหน้า ให้ขาว เรียบเนียน กระจ่างใส มีส่วนผสมที่เป็นมิตรกับผิว ช่วยปลอบประโลมปกป้องและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งที่มีสีผิวหมองคล้ำ มีสารสกัดจากรำข้าวพร้อมแร่ธาตุและวิตามินบีที่ช่วยให้ผิวดูมีสุขภาพดี แป้งที่มีโปรตีนเพื่อปรับสีผิวที่หมองคล้ำ ประกอบด้วยสารสกัดจากน้ำนมเพื่อผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน สารสกัดจากน้ำผึ้งเพื่อสร้างเมลานินและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างล้ำลึก เนื้อครีมนุ่มไม่เหนียวเหนอะหนะ

ความงามแห่งผิวกระจ่างใสกับเจลครีม จากชิเซโด้ ด้วยเทคโนโลยีเอกสิทธิ์ ReNeura+ มอบความชุ่มชื่นเปล่งปลั่งจากภายใน ให้ผิวเรียบเนียน กระจ่างใสขึ้น แลดูอ่อนเยาว์

สูตรใหม่!! Advanced Night Repair Synchronized Multi-Recovery Complex เซรั่มสูตรก้าวล้ำ ด้วยเทคโนโลยี ChronoluxTM Power Signal ช่วยฟื้นบำรุงเส้นริ้วให้แลดูจางลงได้อย่างรวดเร็วกว่าที่เคย ​และคุณสมบัติใหม่ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพเพื่อผิวที่รู้สึกกระชับกว่าที่เคย หลังจากที่ใช้เพียง 3 สัปดาห์ เส้นริ้วแลดูจางลง ผิวรู้สึกกระชับขึ้น และหากใช้ Advanced Night Repair Synchronized Multi-Recovery Complex ต่อเนื่อง 1 ขวด รูขุมขนจะแลดูจางลงอย่างชัดเจน ผิวแลดูสุขภาพดี อ่อนเยาว์ รู้สึกกระชับและมีชีวิตชีวาขึ้นจนรู้สึกได้

โลชั่นเนื้อบางเบา จากอิปซ่า ซึมซาบอย่างรวดเร็ว ช่วยมอบความชุ่มชื้น ทำหน้าที่เสมือนปราการกักเก็บน้ำหล่อเลี้ยงผิว ช่วยให้ผิวเรียบเนียน อิ่มน้ำไม่หยาบกร้าน รูขุมขนแลดูกระชับ พร้อมลดความมัน

เซรั่มเข้มข้นมีคุณสมบัติที่ออกแบบมาเพื่อช่วยปรับโทนสีผิวหน้าให้ขาวขึ้นและช่วยลดเลือนจุดด่างดำด้วยสารอัลบูตินและวิตามินซี ใช้สาร Arbutin และ Vitamin C ที่มีคุณสมบัติในการทำลายเม็ดสี ช่วยลดเลือนฝ้า กระ จุดด่างดำ และรอยสิวให้จางลง ผิวหน้าเรียบเนียนและมีความยืดหยุ่นด้วยสาร Acetly Hexa Peptide, Pantenol, สาร Stem cell ที่สกัดจากดอก Sickle Neofinetia และสารสกัดจากเห็ดหลินจือ

เซรั่มเข้มข้นมีคุณสมบัติที่ออกแบบมาเพื่อช่วยปรับผิวให้นุ่มชุ่มชื่น ด้วย Sodium Hyaluronate ซึ่งทำหน้าที่เติมเต็มริ้วรอย ร่องลึก และอุ้มน้ำให้ผิว ด้วยสารอะเดโนซิน สารสกัด Stem cell จากดอก Sickle Neofinetia และสารสกัดจากเห็ดช่วยลดเลือนริ้วรอยและชะลอการเกิดริ้วรอย และสร้างเซลล์ผิวใหม่ และนอกจากนี้ยังช่วยปกป้องและสร้างภูมิต้านทานให้แก่ผิว

ครีมลาโนลิน ผสมน้ำมันเมล็ดองุ่น และวิตามินอี ช่วยทำให้ผิวหน้าขาวกระจ่างใส ผิวหน้าเนียนนุ่ม ลดริ้วรอย และป้องกันการเกิดฝ้า กระ ไม่ทำให้ผิวหน้ามัน เนื้อครีมเข้มข้นด้วยส่วนผสมที่ลงตัวจากลาโนลินหรือสารสกัดน้ำมันจากขนแกะและสาร สกัดจากเมล็ดองุ่น ที่ช่วยรักษาเก็บกักความชุ่มชื่นให้แก่ผิวและต่อต้านอนุมูลอิสระอันเป็น สาเหตุของริ้วรอยก่อนวัย เพิ่มความกระจ่างใส ไร้จุดด่างดำ สำหรับทุกวัยด้วยครีม Lanolin สูตร Grape Seed Oil ซึ่งมีสาร Anti-Oxidant ช่วยให้คงความอ่อนเยาว์ นุ่มนวลให้กับผิว พร้อมป้องกันการเกิดสิว ริ้วรอย และความหมองคล้ำก่อนวัยได้อย่างมีประสิทธิภาพ

มอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงผิว เนื้อครีมเข้มข้น มอบการบำรุงอย่างล้ำลึกด้วยน้ำสกัดเข้มข้น Miracle Broth™ หัวใจหลักสำคัญในการฟื้นบำรุงผิวของลาแมร์ ช่วยเสริมการทำงานของกระบวนการฟื้นบำรุงผิวตามธรรมชาติ และมอบคุณค่าการบำรุงผิวเช่นเดียวกันกับ Crème de la Mer ผลิตภัณฑ์อันเป็นตำนาน ช่วยมอบความชุ่มชื่นอย่างล้ำลึก ให้ผิวแลดูมีชีวิตชีวา กระจ่างใส และรู้สึกสดชื่น เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว

เซรั่มแรก ที่คงความเป็นหนึ่ง เหนือกว่าเซรั่มที่เคยปรากฏมาก่อน ด้วยแนวคิดแห่งการคิดค้น และการพัฒนาตั้งแต่ปี 1985 ซึ่งได้ก่อกำเนิด Double Serum

เปปไทด์เข้มข้น 5 ชนิด ผสานคอลลาเจนและอีลาสติน เพิ่มความยืดหยุ่นของผิว เติมเต็มร่องตื้น และช่วยให้ผิวเรียบเนียน ช่วยลดสัญญาณแห่งวัย กรดไฮยาลูโรนิกช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นเข้ากับผิวในทันที ให้ความชุ่มชื้นที่ยาวนานและทำให้ผิวดูอวบอิ่ม

เซรั่มสุดฮอตจากคีลส์ สูตรลดเลือนจุดด่างดำ ช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ พร้อมผสานพลังการฟื้นฟูช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า พร้อมเผยผิวใหม่เรียบเนียนกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ

ครีมบำรุงผิวหน้าเหมาะสำหรับผิวเป็นสิว จากเมดิ-พีล อุดมส่วนผสมสำคัญ 4 อย่าง Centella Asiatica, Madecassic Acid, Asiaticoside และ Asiatic Acid ดูแลปัญหาสิว ลดการระคายเคืองและลดรอยแดงจากสิว ช่วยเสริมสร้างปราการปกป้องผิว พร้อมมอบความชุ่มชื้น ปลอดภัยสำหรับผิวบอบบาง

ผลิตภัณฑ์เพื่อการทำความสะอาดผิวอย่างหมดจด ขจัดสิ่งสกปรกและคราบเครื่องสำอางได้อย่างเกลี้ยงเกลา ผิวสดชื่น เผยความกระจ่างใจได้อย่างเต็มที่

โฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยน จากโซลวาซูล ที่อุดมด้วยคุณค่าของสมุนไพรแบบดั้งเดิมของเกาหลี ให้ฟองครีมนุ่มละมุน ช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรกได้อย่างหมดจด โดยไม่ทำให้ผิวรู้สึกแห้งตึงหลังล้างหน้า

มอยซ์เจอไรเซอร์ที่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว ทำให้ผิวนุ่ม เนียนเรียบขึ้น เนื้อครีมซึมง่าย ไม่เหนอะหนะ ใช้ทาบริเวณที่ผิวแห้งและต้องการความชุ่มชื้น

ซีรั่มลดเลือนจุดด่างดำตามวัย เติมริ้วรอยลึก ให้ดูจางลง ผลลัพธ์ความอ่อนเยาว์จากการใช้อย่างต่อเนื่อง ผิวดูเรียบเนียน ริ้วรอยดูลดเลือน สีผิวดูสม่ำเสมอ จุดด่างดำตามวัยดูลดลง รู้สึกผิวกระชับ ยืดหยุ่นขึ้น

ป้องกัน รังสีจากแดดและยังปรับผิวให้ขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ที่อุดมไปด้วยไวท์เทนนิ่ง (Whitening)และวิตามินซีและอีบำรุงและปกป้องสารอนุมูลอิสระ เนื้อครีมเป็นเนื้อโลชั่นกึ่งครีม นุ่มและเกลี่ยง่าย ซึมเร็ว เหมาะกับทุกสภาพผิว ผิวแห้ง ผิวธรรมดา โดยเฉพาะคนผิวมันก็ใช้ได้ มีส่วนผสมที่เป็นน้ำมากกว่าน้ำมัน จึงไม่มีความมันเกิดขึ้น เมื่อทา SPF ที่สูงถึง 50 เหมาะสำหรับ ผู้ที่ต้องการดูแลป้องกันผิว จากแสงแดดเป็นพิเศษ

พรีเซรั่มเข้มข้น ด้วยส่วนผสมของน้ำแร่ Vichy จากแหล่งภูเขาไฟฝรั่งเศสเข้มข้นสูงถึง 89% ผสานไฮยาลูรอน เสริมประสิทธิภาพในการกักเก็บความชุ่มชื้นสู่ผิว ลดเลือนริ้วรอย เผยผิวอิ่มเอิบนุ่มฟู กระชับ ยืดหยุ่น

ฟื้นฟูผิวอ่อนแอให้แข็งแรงด้วยเซรั่ม Bifida เข้มข้น100% จากเกรย์เมลิน ช่วยซ่อมแซมและบำรุงผิวได้ลึกถึงระดับเซลล์ พร้อมฟื้นฟูจากภายใน เผยผิวเนียนนุ่ม ดูสดใสสุขภาพดี

เจลบำรุงผิวหน้า All in One เป็นทั้งโลชั่น,อีมัลชั่น,เอสเซ้นส์,ครีม,เมคอัพเบส และมาส์ก อุดมไปด้วยสารสกัดจาก Hyaluronic Acid,Seaweed Extract,Vitamin E acetate และ Mineral Crystal Ion I.C.E

ขจัดแบคทีเรีย ลดการอักเสบของสิวอย่างได้ผล ด้วยโฟมล้างหน้าเนื้อละเอียด ทำความสะอาดสิ่งสกปรกได้อย่างล้ำลึก แต่ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง พร้อมมอบความชุ่มชื้นให้กับผิว เผยผิวสะอาดใสสุขภาพดีกว่าที่เคย

บับเบิ้ลคลีนเซอร์ ทำความสะอาดพร้อมบำรุงผิวหน้า ลดความมันและสิวอักเสบ

โทนเนอร์สำหรับผิวเป็นสิว ช่วยลดอาการอักเสบ จุดด่างดำ คืนความยืดหยุ่น เสริมสร้างชั้นผิวให้แข็งแรง พร้อมปลอบประโลมผิวอย่างอ่อนโยน

แผ่นมาสก์สูตรทรีทเมนต์เข้มข้น บำรุงผิวด้วยส่วนประกอบจาก Pitera มากกว่า 90% ปรับสมดุลผิว พร้อมผลัดเซลล์ผิวให้เป็นไปตามวงจรธรรมชาติ ให้คุณสัมผัสผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื่น ดูขาวกระจ่างใสกว่าที่เคย

ผิวสวยแบบสาวเกาหลีด้วยเซทบำรุงผิวหน้า จากโซลวาซูล ช่วยฟื้นฟูริ้วรอย เพื่อความกระจ่างใส แลดูมีสุขภาพดีอย่างล้ำลึก

เซรั่มที่ช่วยให้ผิวขาวสว่างใส ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ลบเลือนจุดด่างดำ รอยแผลเป็น และความหมองคล้ำ ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น ผิวดูสุขภาพดี

ให้คุณสัมผัสผิวแลดูอ่อนเยาว์ สดใส ด้วยเซรั่มเนื้ออยล์ จากล็อกซิทาน แคปซูลสีเหลืองทองที่บรรจุน้ำมันหอมระเหยจากดอกอิมมอคแตล ช่วยชะลอริ้วรอย พร้อมเผยผิวอิ่มเอิบ กระจ่างใส เปล่งประกาย

ทำความสะอาดผิวหน้าและเช็ดเครื่องสำอาง สูตรนี้เหมาะ สําหรับผิวแพ้ง่าย สามารถใช้เป็นประจําได้ทุกวัน ไม่เกิดอาการแพ้ระคายเคือง แน่นอน ทำความสะอาดเครื่องสำอางได้อย่างหมดจด สามารถใช้กับบริเวณรอบดวงตา และยังช่วยลดสิวผด สิวอุดตัน บนใบหน้า ให้ผิวหน้า

ทำความสะอาดผิวหน้าและเช็ดเครื่องสำอาง สำหรับผู้มีผิวผิวผสม-มัน และเป็นสิวง่าย ทำความสะอาดผิวบริเวณใบหน้าและเปลือกตาได้อย่างสะอาดหมดจด ปราศจากสารที่ทำให้เกิดการแพ้ แอลกอฮอล์ และการปรุงแต่งสี เช็ดทำความสะอาดหน้า และเช็ดเครื่องสำอาง ได้อย่างสะอาดล้ำลึก

เซ็ตลิปบาล์มไซส์มินิ 2 สีสุดฮิต Orgasm + Dolce Vita มอบริมฝีปากอิ่มเอิบ สุขภาพดี สวยระเรื่อ

เผยผิวสวยกระจ่างใส เนื้อผิวละเอียดเปล่งประกาย ผิวชุ่มชื่นนาน 24 ชั่วโมง

รูปขวดเป็นลายดอกไม้

บับเบิ้ลคลีนเซอร์ ทำความสะอาดพร้อมบำรุงผิวหน้า ด้วยส่วนผสมจาก ส้มโอ มะยมอินเดีย เลม่อน สับปะรด ส้ม และมะนาว

สูตรใหม่!! Advanced Night Repair Synchronized Multi-Recovery Complex เซรั่มสูตรก้าวล้ำ ด้วยเทคโนโลยี ChronoluxTM Power Signal ช่วยฟื้นบำรุงเส้นริ้วให้แลดูจางลงได้อย่างรวดเร็วกว่าที่เคย ​และคุณสมบัติใหม่ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพเพื่อผิวที่รู้สึกกระชับกว่าที่เคย หลังจากที่ใช้เพียง 3 สัปดาห์ เส้นริ้วแลดูจางลง ผิวรู้สึกกระชับขึ้น และหากใช้ Advanced Night Repair Synchronized Multi-Recovery Complex ต่อเนื่อง 1 ขวด รูขุมขนจะแลดูจางลงอย่างชัดเจน ผิวแลดูสุขภาพดี อ่อนเยาว์ รู้สึกกระชับและมีชีวิตชีวาขึ้นจนรู้สึกได้

เซ็ตสกินแคร์ฟื้นฟูผิว เพื่อผิวกระจ่างใส

​เซรั่มหน้าเด็กสูตรช่วยลดผ่อนคลายปรนิบัติผิวให้ฟื้นจากความเหนื่อยล้า ช่วยผลัดผิวให้ดูเปล่งปลั่งสดใสอย่างเป็นธรรมชาติ ​Balea 7 Tage Wellness Gesichtskur เซรั่มบรรจุในหลอดแก้วสุญญากาศ สูตรช่วยลดผ่อนคลายปรนิบัติผิวให้ฟื้นจากความเหนื่อยล้า ช่วยผลัดผิวให้ดูเปล่งปลั่งสดใสอย่างเป็นธรรมชาติ ป้องกันผิวหน้าเสื่อมโทรมจากความเหนื่อยล้า และการพักผ่อนไม่เพียงพอ

หนึ่งในผลิตภัณฑ์ขายดีที่สุดจากลังโคมทั่วโลก กวาดรางวัลยอดเยี่ยมในระดับนานาชาติมาไม่น้อยกว่า 130 รางวัล จึงได้รับขนานนามว่า "The Little Black Bottle" เซรั่มที่หญิงสาวหลายล้านคนต้องมีไว้ครอบครอง ที่พัฒนาสูตรให้ทรงประสิทธิภาพมากขึ้นกว่าสูตรเดิมถึง 40% รังสรรค์เนื้อสัมผัสล้ำยุคที่เหนือกว่า ซึมซาบล้ำลึกสู่ผิว เพื่อฟื้นคืนความเอิบอิ่ม มอบความรู้สึกนุ่มนวลดุจแพรไหม ให้ผิวกระชับ ยืดหยุ่น ให้คุณรู้สึกถึงผิวอ่อนเยาว์ที่สัมผัสได้อย่างชัดเจน

สลีปปิ้งมาสก์สูตรปรับปรุงใหม่! จากลาเนจ ช่วยฟื้นฟูความสมดุลของไมโครไบโอมที่สูญเสียไปขณะนอนหลับ ด้วยเทคโนโลยี Sleeping Micro Biome™ ช่วยให้ผิวหลับได้ดีตลอดทั้งคืน พร้อมเผยผิวที่แลดูกระจ่างใสและสุขภาพดี

ครีมบำรุงรอบดวงตา บำรุงผิวรอยดวงตา ผิวกระจ่างใสและต่อต้านริ้วรอยแห่งวัย แบบฉบับความงามของสาวเกาหลี สูตรพิเศษที่สามารถใช้ได้กับผิวบริเวณรอบดวงตาและผิวหน้าได้ในหลอดเดียว

ฟื้นบำรุงผิวจากความเสียหายจากสภาวะแวดล้อม ซึ่งส่งผลต่อการมีผิวที่ดูร่วงโรย รวมทั้งปัจจัยจากการอดนอน รังสียูวี มลภาวะ และแม้แต่การได้รับแสงสีฟ้าในเวลากลางคืน ด้วยทรีตเมนท์สำหรับผิวรอบดวงตานี้ช่วยโอบอุ้มผิวให้ชุ่มชื้น และมอบคุณประโยชน์เพื่อช่วยฟื้นบำรุง ลดเลือนสัญญาณความร่วงโรยของผิวรอบดวงตา รวมถึงเส้นริ้ว ผิวใต้ตาที่ไม่กระชับและผิวแห้ง ช่วยให้รอยคล้ำรอบดวงตาแลดูสว่างสดใสขึ้น ในเพียงสามสัปดาห์ และช่วยปกป้องผิวที่ได้รับผลกระทบจากมลภาวะ เมื่อใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง

กันแดดเนื้อน้ำนม บางเบา ซึมซาบเร็ว ไม่ทิ้งคราบ ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดในทุกกิจกรรม ด้วยเทคโนโลยี Triple Defense Technology ยิ่งโดนน้ำหรือเหงื่อก็ยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพการกันแดด พร้อมบำรุงผิวด้วยคุณค่าจากสารบำรุง 50%

เพื่อฟื้นคืนความเอิบอิ่ม มอบความรู้สึกนุ่มนวลดุจแพรไหม ให้ผิวกระชับ ยืดหยุ่น ให้คุณรู้สึกถึงผิวอ่อนเยาว์ที่สัมผัสได้อย่างชัดเจน

ครั้งแรก! ปฏิวัติวงการน้ำตบ 3 เนื้อสัมผัสในขวดเดียว จากล็อกซิทาน ช่วยเสริมปราการผิวให้สมดุลแข็งแรง เผยผิวนุ่มชุ่มชื้น ดูสุขภาพดี เปล่งประกายยิ่งขึ้น

ดับเบิ้ลเซรั่มคลาแรงส์ ที่มาแรงสุดในตอนนี้ ช่วยลดเลือนริ้วรอยบนใบหน้า ลดเลือนทุกสาเหตุของผิว ร่วงโรย.

ไวท์เทนนิ่งโลชั่นอันดับ 1 ของเอเชีย ที่ช่วยประทินผิวให้ขาวใส ด้วยคุณค่าสมุนไพรจีนและญี่ปุ่น ช่วยคืนพลังความงามให้ผิวแข็งแรง อวดประกายความขาวใส

ผิวสะอาด ไร้สิว กับคลีนซิ่งโฟมบีจาเนื้อเนียนนุ่ม จากอินนิสฟรี ช่วยทำความสะอาดใบหน้าได้อย่างหมดจด และปลอบประโลมผิวสำหรับผู้ที่มีปัญหาสิว

เจลฟลูอิดเนื้อบางเบา บำรุงพร้อมผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ลดการอุดตัน ลดการเกิดซ้ำของสิวอุดตัน ลดความมันส่วนเกินได้ยาวนาน เหมาะสำหรับผิวผสมและผิวมัน

โทนเนอร์สูตรน้ำ ลดความมันบนใบหน้า ช่วยเติมน้ำให้กับผิว บำรุงผิวหน้าเด้งไม่​แห้งตึง

เซรั่มที่มีสารสกัดจากใบบัวบก ช่วยให้รอยแผลเป็นมีขนาดเล็กลง ลดอาการอักเสบ ลดรอยหมองคล้ำ รอยด่างดำ พร้อมปรับผิวที่หมองคล้ำให้กระจ่างใส ช่วยฟื้นฟูผิวให้แข็งแรง

เติมน้ำเข้าผิวอย่างเต็มเปี่ยมด้วยเซรั่มไฮยาลูรอนิคเข้มข้น จากเกรย์เมลิน ซึมซาบรวดเร็ว ไม่เหนียวเหนอะ ช่วยลดเลือนริ้วรอย ให้ผิวฉ่ำน้ำสัมผัสเนียนละเอียด อีกทั้งช่วยให้เมคอัพของคุณติดทนยิ่งขึ้น

ครีมรกแกะนำเข้าจากออสเตรเลีย สูตร 3in1 ผสานคุณประโยชน์จาก รกแกะ คอลลาเจน และวิตามินอี ฟื้นฟูผิวให้นุ่มชุ่มชื่น เสริมสร้างคอลลาเจนให้ผิวเต่งตึงเนียนเรียบน่าสัมผัส เนื้อครีมเข้มข้น แต่ไม่เหนียวเหนอะหนะ เนื้อครีมอ่อนโยนไม่ทำให้ระคายเคืองผิวคล้ายครีมบำรุงผิวของเด็ก ใช้ทาผิวหน้าได้ทั้งกลางวันและกลางคืน เมื่อใช้เป็นประจำจะช่วยแก้ปัญหาผิวที่มีสภาพหยาบกร้านให้กลับมานุ่มนวลน่า สัมผัส สามารถใช้ทาบริเวณรอบดวงตาได้ ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่สมดุลของรกแกะบริสุทธิ์

ครีมแต้มสิว ลดอักเสบ บวม แดง สิวยุบไว ไม่ทิ้งรอยแผลเป็น ครีมรักษาสิวที่ช่วยขจัดสารพิษจากผิวอย่างมีประสิทธิภาพ ลดอาการคัน สิว ผดผื่น และอาการอักเสบบวมแดงของผิว คืนความชุ่มชื่นสู่ผิว ครีมแต้มสิวช่วยแก้ปัญหาสำหรับผู้ที่มีปัญหาสิวอักเสบสิวอุดตัน ทำหน้าที่สลายเชื้อโรคและฆ่าเชื้อสิวบนใบหน้าให้หมดไปด้วยส่วนผสมของสารสกัดจากธรรมชาติ ช่วยจัดการปัญหาสิวได้ตรงจุดอย่างอ่อนโยนและได้ผล