NATROL Melatonin sleep 5mg Fast Dissolve (250 เม็ด)
คุณสมบัติสินค้า:
ตัวช่วยสำหรับผู้ที่หลับยาก พักผ่อนไม่เพียงพอ เมลาโทนิน (Melatonin) มีคุณสมบัติช่วยในการนอนหลับ ไม่ใช่ยาลดความเครียด
หมวดหมู่ : Natrol , อาหารเสริม , บำรุงร่างกาย ,
Share
Melatonin (เมลาโทนิน) เป็นสารที่สร้างจากต่อมไร้ท่อ ไพเนียล แกลนด์ (Pineal Gland) จึงจัดเป็นฮอร์โมนชนิดหนึ่ง ที่ร่างกายสร้างขึ้นได้เอง เมลาโทนินจะถูกสร้างขึ้น ปริมาณมากในเวลากลางคืน และน้อยลงในเวลากลางวัน ระดับเมลาโทนินจะลดลงเรื่อยๆ เมื่อมีอายุมากขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ หลับยาก พักผ่อนไม่เพียงพอ เครียดจากการทำงาน หรือผู้ที่มีต้องเดินทางบ่อยๆ ไม่สามารถปรับเวลาจากการเดินทางได้ (Jet Lag)
ประโยชน์ของฮอร์โมนเมลาโทนิน
1. ทำให้เรานอนหลับสบาย และหลับตื่นเป็นเวลามากขึ้น
2. ปรับสภาพอารมณ์ให้เป็นปกติ พ้นจาภาวะซึมเศร้า
3. ชะลอความชราภาพ หรือแก่ช้าลง
* เมลาโทนิน (Melatonin) มีคุณสมบัติช่วยในการนอนหลับ ไม่ใช่ยาลดความเครียด
วิธีรับประทาน : ทานแบบลูกอม อมไว้ให้ตัวยาละลาย ทานวันละ 1 เม็ด ก่อนนอนประมาณ 20 นาที (ไม่จำเป็นต้องทานทุกวัน ทานเมื่อต้องการพักผ่อน)
